Diverse Retreats und Spezialangebote

Was erwartet dich?

Bist du auf der Suche nach Ruhe, nach einer Auszeit in der Natur oder möchtest du mehr über deine Gesundheit erfahren? Hier findest du bestimmt ein für dich passendes Angebot. 

Retreats im Val Müstair und im Tessin

Wandern, Atmen, Meditieren

Die optimale Kombination um einfach die Natur zu geniessen und in die Ruhe und Stille eintauchen. Bewegung und Entspannung führt zur Erholung. 

Detox Days im Tessin 

Den Körper entschlacken, den Geist still werden lassen und die Seele nähren.
Ein ganzheitlicher Detox auf allen Ebenen – und neue, frische Energie für dein Leben. 

Atem und Achtsamkeitsretreat

Vier Tage gefüllt mit Atem- und Achtsamkeitsübungen in einer Kleingruppe, Erlebnisse in der Natur (inkl. Wanderung im Naturpark),  Vorträge, theoretischen Inputs und Integrationsvorschläge.
Daten für 2026 sind fixiert :)