Natürlich, ganzheitlich, 
glücklich, gesund.

ViVAA bedeutet Leben!

 ViVAA hat zum Ziel, dem Leben mehr leben zu geben. 


Im Rezept für ein lebendiges und erfülltes Leben dürfen Zutaten wie Gesundheit und Zufriedenheit nicht fehlen. Doch wie finden wir zu mehr Gesundheit und Zufriedenheit?

In uns allen schlummert ein natürliches menschliches Potenzial, was nur darauf wartet genutzt zu werden.

Mit einem achtsamen Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen, dem Nutzen der Kraft unseres Atems und unserer Gedanken, darf sich das Potenzial entfalten und wir uns entwickeln. 

Aktuelles

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Egal on du gesund bist oder ein Leiden hast, unterstütze ich dich gerne zu mehr Gesundheit. Dabei lasse ich Körper Geist und Seele mit einfliessen und nutze auf allen ebenen diverse Methoden.

Atemworkshop

Workshops mit jeweils vier Terminen mit aufbauendem Kursinhalt. Den Atem als unser fundamentales Steuerelement von Körper und Geist kennenlernen.

Retreats 2025 

Diverse Retreats und Gesundheitswochen sind im 2025 im Müstair und Engadin geplant. Mehr Infos dazu hier.

Gesundheitsseminare

Du hast deine Gesundheit in der Hand. Durch viel Wissen und Anwendungen erlebst du deine Gesundheit neu. 

ViVAA unterstützt mit ...

Ganzheitlicher Gesundheitsberatung

Achtsamkeits und Naturcoaching

Hypnosetherapie

Atemcoaching

"Smile, breathe and go slowly" - Thich Nhat Hanh