Sonnenschein! Aber Achtung?

Sonne, Sonne, Sonnencreme – und keiner sagt dir, was wirklich drin ist!

Der Somme ist da. Und mit ihm: die Sonne. Also Achtung, Achtung – denn ja, wir kennen sie alle, diese Horrorgeschichten mit der Sonne. Was macht also der moderne Mensch? Sonnencreme. Dick drauf. Mehr ist mehr. Und bloss nicht ohne vor die Tür! Naja… Weisst du eigentlich, was du dir da jeden Sommer auf die Haut schmierst? Niemand redet drüber. Dabei wäre genau das bitter nötig. Weil: Viele Sonnencremes enthalten Stoffe, die du nicht mal in deinem Duschgel haben willst – hormonwirksame Substanzen, Mikroplastik, Nanopartikel. Die ziehen direkt durch deine Haut, rein in den Körper. Für deinen Schutz – oder doch eher eine neue Baustelle für dein Immunsystem? Versteh mich nicht falsch: Sonnenschutz ist wichtig. Sonnenbrand ist unangenehm und ungesund. Aber: Die Sonne ist nicht dein Feind. Du brauchst sie. Für dein Wohlbefinden, für deinen Vitamin-D-Spiegel, für gute Laune und Lebensenergie. Was du brauchst, ist ein bewusster Umgang. Ich empfehle eine langsame Angewöhnung der Haut und Schutz mit Sonnenhut, langarmiger Kleidung, Schatten – und wenn Sonnencreme, dann eine auf natürlicher Basis (meist Zinkoxid). Informiere dich in der Drogerie. Ich wünsche euch allen von Herzen viel Sonnenschein. Georgia